_celesfit님의 저널, 2023년 05월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
1968 kcal 지방: 82.26g | 단백질: 143.22g | 탄수화물: 166.95g.   아침 식사: Mendicrim Queso Crema, SanCor Dulce de Leche, Café Cortado, Dyd Raíces del Norte Pan Integral con Chía y Quinoa. 점심 식사: Hellmann's Mayonesa Clásica, Cárdenas Paleta Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Queso Mozzarella, Calabaza Asada. 저녁 식사: La Salteña Tapa de Tarta , Huevo, Pechuga de Pollo Cruda, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 간식/기타: Nueces, Banana, D&D Pan Multicereal, Oddi's Pasta de Maní Crocante. 더보기

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