2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1563 kcal
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지방: 63.30g | 단백질: 69.87g | 탄수화물: 172.08g.
아침 식사: Сыр Маасдам, President Масло Сливочное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 점심 식사: Polar Медальоны из Филе Хека, Сиртаки Брынза 35%, Огурец, Красные Помидоры, Ulker Halley. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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