|
я вообще не ожидала, что так реально! для меня это мало! плюс 10к шагов...весы, если завтра утром не будет отвеса, я за себя не ручаюсь!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
|
1290 kcal
|
지방: 55.52g | 단백질: 57.08g | 탄수화물: 124.25g.
아침 식사: Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке. 점심 식사: Сгущенка, Блины на Молоке, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Увелка Ячневая Каша Отварная. 저녁 식사: Картошка Вареная, Курица с Кабачками и Сыром. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|