Moe Yasser님의 저널, 2023년 05월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
1729 kcal 지방: 52.34g | 단백질: 118.76g | 탄수화물: 208.97g.   아침 식사: Cottage Cheese, لبنة تركية لبنة, Nada Greek Yoghurt - Drinking, Kuwait Flour Mills Wheat Bubuz, Date, Egg (Whole). 점심 식사: الدجاج دجاج شواية, White Rice. 간식/기타: Bananas, Watermelon. 더보기
1877 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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