Завтрак примерно на 550 калорий. Вафли из зеленой гречки, три яйца и авокадо.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
|
1304 kcal
|
지방: 58.11g | 단백질: 114.05g | 탄수화물: 133.37g.
아침 식사: Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Жареное Яйцо, Чай, Авокадо Авокадо. 저녁 식사: Редис, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
|