2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1490 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 45.99g | 탄수화물: 202.30g.
아침 식사: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 점심 식사: Flora Buttery, Tesco Crumpets. 저녁 식사: Morrisons Stonebaked Meat Feast Pizza. 간식/기타: Apples , Cadbury Crunchie (32g), Cadbury Mini Rolls Strawberry, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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