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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1747 kcal
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지방: 86.14g | 단백질: 99.70g | 탄수화물: 146.61g.
아침 식사: 草莓果粒果漿, 香烤綜合堅果, 脆萃纖燕麥穀片 蔓越莓杏仁, 有機純黑芝麻粉, 科克蘭零脂希臘式優格, 經典即溶咖啡粉（深度烘焙 8號）, 5.3厚濃豆奶. 점심 식사: Costco 酪梨醬迷你杯, Bourbon 濃郁巧克力風味布朗尼, Costco 莎莎醬, 全聯 綜合萵苣, 雞胸肉. 더보기
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