221
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101.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 22일:
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740 kcal
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지방: 20.97g | 단백질: 69.04g | 탄수화물: 61.87g.
아침 식사: Quaker Quick 1-Minute Oats, Magnolia Condensed Milk. 점심 식사: Yoplait Blended Greek Pineapple, Chicken Burger. 저녁 식사: Baked or Broiled Fish, Great Value Romaine Lettuce. 더보기
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안정된 체중
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