2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
|
1429 kcal
|
지방: 58.70g | 단백질: 75.02g | 탄수화물: 152.56g.
아침 식사: Жако Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Бри, Омлет с Овощами, Сильпо Лосось Животик Горячего Копчения, De Luxe Крем-Сыр, Киевхлеб Хлеб Домашний, Славия Сыр Сулугуни. 점심 식사: Roshen Шоколад Черный 56%, Яготинский Молоко 2,6%, Суп Куриный с Чечевицей, Славия Сыр Сулугуни, Шампиньоны Жареные, Ювілейний Балик, Зеленый Листовой Салат, Ilona Лаваш Армянский. 저녁 식사: Метро Киви, АТБ Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье, Білоцерківський Творог 0%, Салат из Капусты, Макароны по Флотски. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|