2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
|
1790 kcal
|
지방: 61.71g | 단백질: 108.71g | 탄수화물: 185.33g.
아침 식사: Decò Cereali con Cioccolato Fondente, Zucchero, Caffè Espresso. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Riso Basmati. 저녁 식사: Spaghetti, Speck, Boar's Head Parmigiano Reggiano, Tuorlo d'uovo. 간식/기타: Mandorle, Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Prozis Oatmeal Farina d'avena Istantenea Nutchoc. 더보기
|
안정된 체중
|