featherlightoo님의 저널, 2023년 05월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
1360 kcal 지방: 52.50g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 144.95g.   아침 식사: 酪梨, 小番茄(葡萄形狀), 蘋果, Costco 泰式打拋豬肉, 生菜, 歐嬤 100%酸種三麥麵包. 점심 식사: 香菇, 甜豆, 青江菜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 紅甘魚. 저녁 식사: 餅乾. 더보기

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