2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.5 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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1206 kcal
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지방: 59.95g | 단백질: 53.75g | 탄수화물: 124.02g.
아침 식사: Gostinho Mineiro Biscoito de Queijo, Starbucks Caramelo Macchiato (Tall). 점심 식사: Liv Up Mix de Legumes Assados, Gym Chef Frango Ao Curry, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Hershey's Chocolate 60% Menta. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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