chetyresyra님의 저널, 2023년 05월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
1142 kcal 지방: 54.64g | 단백질: 89.26g | 탄수화물: 65.26g.   아침 식사: Блины Прот Банан. 점심 식사: Яблоко, Запеченная или Жареная Форель, Болгарский Перец, Solvie Печенье Mocca Latte, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 더보기
1722 kcal 운동: Apple Health - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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