2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
|
1638 kcal
|
지방: 69.37g | 단백질: 70.18g | 탄수화물: 179.59g.
아침 식사: Sangusto Форель Слабосоленая, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. 점심 식사: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Перекресток Булочка Фитнес. 저녁 식사: Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром. 간식/기타: Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Голден Яблоко , Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. 더보기
|
주 13.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|