2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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2104 kcal
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지방: 61.83g | 단백질: 120.74g | 탄수화물: 261.88g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Decò Cereali con Cioccolato Fondente. 점심 식사: Tonno in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. 저녁 식사: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Coscia di Pollo, Carne, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Fage Yogourt Greco, Mandorle. 더보기
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안정된 체중
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