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, 2023년 05월 15일:
886 kcal
지방: 34.87g | 단백질: 63.23g | 탄수화물: 83.02g.
점심 식사:
全聯 鳳梨, 全家 泰式紅咖哩雞肉沙拉, 炒杏鮑菇, 櫛瓜, 清蒸或水煮蝦.
저녁 식사:
雞胸肉, 全聯 冰心捲蛋糕-芒果乳酪慕斯, 瓠瓜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 菜脯蛋.
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