ja813020님의 저널, 2023년 05월 15일

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886 kcal

지방: 34.87g | 단백질: 63.23g | 탄수화물: 83.02g. 점심 식사: 全聯鳳梨, 全家泰式紅咖哩雞肉沙拉, 炒杏鮑菇, 櫛瓜, 清蒸或水煮蝦. 저녁 식사: 雞胸肉, 全聯冰心捲蛋糕-芒果乳酪慕斯, 瓠瓜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 菜脯蛋. 더보기


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