吉蒂涼涼子님의 저널, 2023년 05월 14일

🔴M 第一天🔴
9月16日開始減肥:168.9lb•76.61kg~F:38.0%
04月11日 三天前:140.7lb•63.14kg~F:30.5%
05月14日 量重日:138.7lb•62.91kg~F:30.9%
*每隔3天量一次體重*
四月份吃了太多零食🍪🍫😆無輕無重
五月份管好自己嘴巴🤭🍪🍫

62.9 kg 지금까지 감소한: 13.7 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.