Talipizzo님의 저널, 2023년 05월 14일

Dia de enfiar o pé na jaca 😅

Amanhã de volta pra rotina regrada, mas hoje deixa a mãe aqui ser feliz 😊

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
1611 kcal 지방: 42.40g | 단백질: 63.26g | 탄수화물: 240.95g.   아침 식사: Pão com Ovo. 점심 식사: Pepino Japonês, Brandão Guioza de Legumes, Temaki de Salmão, Salmão Grelhado, GUIN Arroz Japonês. 저녁 식사: Arroz Branco (Longo, Cozido). 간식/기타: Starbucks Café Mocha (Tall). 더보기
1809 kcal 운동: 하이킹 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
😍🤤 
2023년 05월 16일 작성이: BorasecarVanessa

     
 

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