2023년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
|
2265 kcal
|
지방: 71.22g | 단백질: 71.90g | 탄수화물: 306.98g.
아침 식사: Corsini Fette senza Zucchero Aggiunto, Conad Nocciole Sgusciate, Tè Verde, Banana, Eurospin Crema da Spalmare alle Nocciole Vegetale, Biosicilia Marmellata di Arancia Rossa di Sicilia IGP. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Fragole, Pasticcini, Olive Nere, Calamari Fritti, Barilla Pasta, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Mutti Sugo Semplice con Verdure Grigliate. 저녁 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pasticcini. 간식/기타: Fragole. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|