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Enfim depois de tentar sozinha por muito tempo semana passada fui ao nutri, ele me surpreendeu com a forma atenciosa de atendimento foram 2 h de consulta, e lá vamos nós de novo.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
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1376 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 136.46g | 탄수화물: 127.11g.
아침 식사: Banana Brasil Banana da Prata, Lider Leite Desnatado, Frango Desfiado, Crepioca. 점심 식사: Repolho Verde, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Repolho Verde, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Banana Nanica. 더보기
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 댓글
pode postar a dieta do nutri ?
2023년 05월 14일 작성이: cristalcyntia22
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2023년 05월 14일 작성이: Vidinha1
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O que você achou de diferente? Eu fui numa nutri e não vi nada de diferente que eu estava fazendo.
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Eu estava fazendo low carb e jejum, ele mudou um pouco a quantidade de carb e os horários de comer.
2023년 05월 15일 작성이: renata donner
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