LannaLo님의 저널, 2023년 05월 14일

Дополнение к ужину 180ккал(300 грамм)🥭

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
1722 kcal 지방: 62.84g | 단백질: 62.88g | 탄수화물: 228.99g.   아침 식사: Овсяная каша селяночка, Село Зеленое Йогурт 3,5%. 점심 식사: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Щи с Курицей, Дзержинскхлеб Хлеб Рижский. 저녁 식사: Бехруз Халва Мраморная с Кофе, Магнит Манго, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Салат огурцы/помидоры/лук, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 간식/기타: Магнит Банан, Городецкий Молоко Топлёное 4%, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
2075 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LannaLo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유