2023년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
119.9 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 49.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
|
717 kcal
|
지방: 38.20g | 단백질: 65.17g | 탄수화물: 27.25g.
아침 식사: Gekochtes Ei. 점심 식사: Edeka Burrata. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kräuter Quark. 간식/기타: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. 더보기
|
주 2.0 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|