ch.vitalia80님의 저널, 2023년 05월 14일

Скрэмбл с авокадо и креветками 😋

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
1257 kcal 지방: 44.83g | 단백질: 109.57g | 탄수화물: 95.91g.   아침 식사: Сырники с банананом, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вареное Яйцо, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Лакт Творог 2%. Second Breakfast: Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Сырники с банананом, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Рис Вареный, Лента Лосось. Tea: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картофель Отварной, Бахетле Студень по-Домашнему, ВкусВилл Яблоко Малинка, Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Бахетле Буженина из Мяса Индейки. 저녁 식사: Bootybar Печенье Лесной Орех, Bootybar Crispy Cookie Orange, Куриные Котлеты в Духовке, Тыква, Bravolli Птитим Готовый. 더보기
2182 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

41명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
красиво! а скрэмбл - это такой омлет?  
2023년 06월 9일 작성이: ruferko

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ch.vitalia80님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유