2023년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
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1702 kcal
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지방: 74.98g | 단백질: 88.93g | 탄수화물: 170.16g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Родина Молоко 3,2%, Кокосовое Масло Nutiva, Авокадо, Баурсак, Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная, Вастэко ГХИ Топлёное Масло, Натиже Диетический Сыр 20%. 점심 식사: Родина Молоко 3,2%, Зенченко Кефир 2,5% , Баурсак, Конина Вареная, Яблоко, Груши. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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