vgfomin님의 저널, 2023년 05월 14일

2023년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
99.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 34.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
2365 kcal 지방: 106.10g | 단백질: 148.66g | 탄수화물: 209.10g.   아침 식사: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо Куриное. 점심 식사: Сливочное Масло, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Гречка. 저녁 식사: Сельдь Соленая, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Лук, Картофель, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. 간식/기타: Диадар Отруби Ржаные, Красная Цена Молоко 1,5%. 더보기
2807 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


vgfomin님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유