2015년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 21일:
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434 kcal
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지방: 23.50g | 단백질: 29.20g | 탄수화물: 20.00g.
아침 식사: Dark Chocolate Coconut, Youngevity Triple Treat Chocolate, Atkins Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins New Blueberry Greek Yogurt Bar. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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