2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.7 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
|
1586 kcal
|
지방: 62.81g | 단백질: 49.35g | 탄수화물: 188.89g.
아침 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, Meine Metzgerei Paprika-Schinken-Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen, Milfina Butter , Heidelbeeren. 점심 식사: Ready to Eat Wrap Chicken Bombay Style. 저녁 식사: Buntes Würstchengulasch. 간식/기타: Kinder Joy, Merci Merci Finest Selection, Haribo Schlümpfe, Nimm2 Lachgummi , Flying Power Sugar Free, Effect Zero , Zott Monte Snack (29g). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|