2011년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 26일:
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1050 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 32.00g | 탄수화물: 187.00g.
아침 식사: Sugar Free Strawberry Preserves, Gold River Honey Wheatberry Bread, Almond Breeze Original, Schwan's Mixed Fruit. 점심 식사: Campbell's Golden Butternut Squash Soup. 저녁 식사: Lemon Butter Shrimp, Uncle Ben's Converted Enriched Parboiled Long Grain Rice. 간식/기타: Push-Ems Orange Sherbet, Jolly Time Popcorn, Roasted Jumbo Cashews. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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