2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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1176 kcal
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지방: 38.26g | 단백질: 28.31g | 탄수화물: 95.29g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Casillero del Diablo Malbec. 저녁 식사: Publix Red Bell Pepper, Marketside Sugar Snap Peas, Carrots, The Fresh Hummus Co. Olive Hummus, Lucerne Ghost Pepper Cheese Slices, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Cooked Fava Beans. 간식/기타: Pitaya Dragon Fruit . 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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