2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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1445 kcal
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지방: 52.77g | 단백질: 93.86g | 탄수화물: 144.36g.
아침 식사: Te (Bryggt), Gurka, Cocktailtomater, Delikatesskivad Skinka, Leksandsbröd Leksandsknäcke. 점심 식사: ICA Yoghurt Päron & Vanilj. 저녁 식사: Kålpudding. 간식/기타: ICA Cottage Cheese Naturell, Leksandsbröd Leksandsknäcke. 더보기
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주 16.1 kg 감소하기
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