2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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3279 kcal
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지방: 140.90g | 단백질: 340.41g | 탄수화물: 142.35g.
아침 식사: al Amier Tahina, Conad Cacao Amaro, Sojasun Soya Drink Natural, Coop Avocado , Banana, Isola Bio Soia Drink Natural, Fage Yogurt Greco Total 0%, Matt Fruit Energy. 점심 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Cacao Amaro, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Grana Padano Grana Padano, Calvé Ketchup Piccante , Carote, Coop Avocado, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Mercanti Fiocchi di Soia, Coop Avocado , Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Carote. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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