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Четвертый день день диеты минус килограмм
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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521 kcal
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지방: 9.99g | 단백질: 29.33g | 탄수화물: 74.03g.
아침 식사: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Яичный Белок. 간식/기타: Красное Яблоко, ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный . 더보기
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2275 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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