2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
|
1398 kcal
|
지방: 55.87g | 단백질: 62.36g | 탄수화물: 165.81g.
아침 식사: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулетта Меренговая с Орехом и Клюквой, Рублевский МПЗ Колбаса Вареная Молочная, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Салат Айсберг, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Болгарский Перец. 점심 식사: Мимоза, Пеко Хлеб Украинский Новый, Виноград, Mr. Ricco Майонез, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Пеко Сдоба с Персиком, Пеко Хлеб Украинский Новый, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Айсберг, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|