2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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749 kcal
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지방: 26.79g | 단백질: 40.37g | 탄수화물: 81.92g.
아침 식사: Edeka Brennnesselkäse, Edeka Schinkenspeck, Milbona Butterkäse, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Krustenbrötchen, Demeter Bio Vital Rusti, Hartgekochtes Ei, Espresso, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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