|
Субботний завтрак на 600 ккал. Лаваш с творожным сыром, рыбкой и огурцом. За кадром кофе с молоком б/с
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
|
2065 kcal
|
지방: 60.30g | 단백질: 178.55g | 탄수화물: 193.38g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 점심 식사: Кофе с Молоком, Курага, Bonduelle Кукуруза, Барс Тунец, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Кальмар Сушеный, Шаурма. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. 더보기
|
|