2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 64.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
|
884 kcal
|
지방: 37.97g | 단백질: 59.70g | 탄수화물: 74.46g.
아침 식사: Суперсуп Харчо, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. 점심 식사: Сыр Российский, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Листья Салата, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Макароны Отварные, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Краски лета Овощная Смесь Лечо. 간식/기타: Вареное Яйцо. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|