KathiMeer55님의 저널, 2023년 05월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
1254 kcal 지방: 46.06g | 단백질: 64.20g | 탄수화물: 143.91g.   아침 식사: Cappuccino, Obstkuchen, Gekochtes Ei. 점심 식사: Cappuccino, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Radieschen, Kirschtomaten, Kölln Knusprige Haferkissen Zimt, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, Gekochtes Ei, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Edeka Bio Roggenvollkornbrot. 간식/기타: Smarties Smarties Mini, Pringles Hot & Spicy, Nudeln (Gekocht), Putenbrust Fleisch, Gut & Günstig Tomatensoße, Kinder Schoko-Bons. 더보기

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