2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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702 kcal
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지방: 28.72g | 단백질: 35.03g | 탄수화물: 69.06g.
점심 식사: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Chicken Caesar Wrap. 간식/기타: Red Onions, Portabella Mushrooms (Grilled), Lakeside Mini Sweet Peppers, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Botticelli Marinara, Roma Tomatoes, Wellsley Farms Mozzarella Cheese Shredded, Tone's Whole Basil Leaves, Great Value Energy Pomegranate Lemonade Drink Mix, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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