2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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1994 kcal
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지방: 51.32g | 단백질: 72.66g | 탄수화물: 311.58g.
아침 식사: Pizza Thunfisch, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Müller Milchreis Zimt, Aldi Trauben Kernlos, Croissant, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Maggi Gebratene Nudeln . 저녁 식사: Bonbons, Karottensalat. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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