다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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1125 kcal
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지방: 31.37g | 단백질: 57.36g | 탄수화물: 155.37g.
아침 식사: Mischkornbrot, Marmelade, Orthomol Immun, Banane. 점심 식사: REWE Lasagne Bolognese. 저녁 식사: Radieschen, Arla Skyr Natur. 더보기
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2487 kcal
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운동:
운동 기계 (느리게) - 36 분, 휴식 - 15 시간 24 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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