2011년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.0 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 25일:
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496 kcal
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지방: 18.57g | 단백질: 37.00g | 탄수화물: 55.14g.
아침 식사: Crystal Light Drink Mix. 점심 식사: Kraft Light Asian Sesame Dressing, Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens. 저녁 식사: butter, Egg Whites, Shredded Mozzarella Cheese. 간식/기타: Jello Sugar Free Pudding Snack, Fiber One 90 Calorie, Fiber one, Club Crackers. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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