2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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2441 kcal
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지방: 132.22g | 단백질: 141.75g | 탄수화물: 120.64g.
아침 식사: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. 저녁 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Hähnchenschnitzel. 간식/기타: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Veltins Grevensteiner. 더보기
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안정된 체중
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