ElenaSinica님의 저널, 2023년 05월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
1478 kcal 지방: 76.04g | 단백질: 95.63g | 탄수화물: 109.03g.   아침 식사: Сельдь Соленая, Лук, Морковь, Чай, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Королевский Хлеб Хлебцы Докторские Новые, Омлет с Молоком. 점심 식사: Печеные Овощи, Борщ, ВкусВилл Ромашка для Заваривания, ВкусВилл Фава. 저녁 식사: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Банан, Кофе, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. 더보기
3199 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ElenaSinica님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유