behmass님의 저널, 2023년 05월 11일

290 kcal. Vamos de tapioca com ovo hoje? 2 colheres de sopa já são suficientes *_*

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
1938 kcal 지방: 64.15g | 단백질: 85.73g | 탄수화물: 258.30g.   아침 식사: Café com Açúcar, Maçãs Gala, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. 점심 식사: Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Elegê Molho Madeira, Bife de Carne de Vaca, Liv Up Risoto de Palmito Pupunha. 간식/기타: Pão de Mel, Banana Nanica, Manga Palmer. 더보기

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댓글 
Essa tapioca foi só com duas colheres?  
2023년 05월 11일 작성이: gleicy4
Isso, duas colheres, ela ficou pequena até, é que na foto não deu para ver a proporção, ainda mais com o ovo de recheio que deu um bom volume. Mas ela ficou bem fininha, duas colheres contadas. 
2023년 05월 13일 작성이: behmass

     
 

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