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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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1438 kcal
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지방: 53.41g | 단백질: 132.03g | 탄수화물: 119.86g.
아침 식사: 經典即溶咖啡粉（深度烘焙 8號）, 5.3厚濃豆奶, 大豆蛋白堅果穀物麥片, 草莓果粒果漿, 香烤綜合堅果, 科克蘭零脂希臘式優格. 점심 식사: ON 分離乳清蛋白粉（巧克力奶昔）, 義美 無加糖5.3厚豆奶. 저녁 식사: Costco 球芽甘藍, 炒高麗菜, 鳳梨雞肉串. 간식/기타: Bourbon 濃郁巧克力風味布朗尼. 더보기
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