2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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2173 kcal
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지방: 36.68g | 단백질: 183.40g | 탄수화물: 269.89g.
점심 식사: Pesca Noce, Minestrone, Tre Mulini Ditalini Rigati . 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Senape, Ketchup, Riso Basmati, Fave, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Fin Carré Fondente 74%, Kellogg's Extra Cioccolato e Nocciole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Marmellate e Conserve. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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