2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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1643 kcal
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지방: 98.06g | 단백질: 79.88g | 탄수화물: 97.75g.
아침 식사: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Геркулес Монастырский, Barista Напиток Соевый с Бананом, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Вараксино Яйцо. 점심 식사: Я Люблю Готовить Майонез Новосибирский Провансаль, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Котлеты 09.05. 저녁 식사: Бефстроганов, Adrenaline Rush Zero Sugar Blue Energy, Бефстроганов, Global Village Азиатская Смесь с Соусом. 간식/기타: Snaq Fabriq Snaqer . 더보기
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안정된 체중
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