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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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1986 kcal
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지방: 45.73g | 단백질: 113.49g | 탄수화물: 290.30g.
아침 식사: Pecans, Woolworths Citrus, Orange, Cooked Kale (from Frozen), Cooked Spinach (from Frozen), Woolworths Liquid Egg Whites. 점심 식사: Chicken Meat , Broccoli , Yellow Sweet Corn , Sweet Potato , Chicken Wing Meat and Skin . 저녁 식사: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Rice. 간식/기타: USN Creatine Transport. 더보기
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