2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
|
1770 kcal
|
지방: 72.51g | 단백질: 83.34g | 탄수화물: 235.14g.
아침 식사: Зерница Сушки Челночок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Коровино Ветчина Любительская , Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. 점심 식사: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Смайк Гамбургер. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Зерница Сушки Челночок, Коровино Ветчина Любительская , Русский Хлеб Хлеб Черный, Три Семерки Гренки с Икрой, Пекарня Марии Сушки Челночок, Коровино Ветчина Любительская , Коломенское Батон Нарезной. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|