2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.7 kg
지금까지 감소한: 35.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
|
4249 kcal
|
지방: 168.89g | 단백질: 185.32g | 탄수화물: 493.83g.
아침 식사: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кабачок, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Голубика, Alpro Hazelnut & Pecan, Моремания Форель Малосоленая, Клубника, Гарнец Овсяная Мука , Nordic Овсяные Хлопья , Яйцо. 점심 식사: Тушеные Овощи, Первая Свежесть Филе Куриное Медальон. 저녁 식사: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Пицца Домашняя, Буше Тарт с Вишней. 더보기
|
주 9.1 kg 증가하기
|